De invloed van kaneel op diabetes type 2 patiënten
Tegenwoordig wordt er veel gepubliceerd over de invloed van kaneel op de gezondheid. Kaneel is namelijk niet meer alleen bekend als specerij voor in de keuken, maar ook door alle voordelen op het gebied van gezondheid. Zo helpt het bij het bestrijden van verschillende ziektes waaronder diabetes type 2.
Diabetes is een veelvoorkomende ziekte in Nederland. Ruim 1,2 miljoen Nederlanders hebben diabetes, wat gelijk staat aan 1 op de 14. Van deze 1,2 miljoen lijdt 9 op de 10 Nederlanders aan diabetes type 2. Bij diabetes is er sprake van een te hoge bloedsuikerspiegel. Normaal gesproken wordt deze verlaagd doordat de alvleesklier insuline afgeeft aan het bloed, maar bij diabetes type 2 reageert het lichaam daar niet goed op waardoor de bloedsuikerspiegel hoog blijft.
Version Weekly benoemt dat kaneel zorgt voor het verlagen van het bloedsuiker. Dit komt onder andere door het vertragen van de stijging van de bloedsuikerniveaus na een maaltijd. Ook in Nederland is dit ter sprake gekomen; nu.nl publiceerde in 2013 namelijk een artikel van de gezondheidsvoordelen bij de consumptie van kaneel voor diabetes type 2 patiënten. Hieruit blijkt dat er een voorzichtige conclusie mag worden getrokken over de positieve effecten van kaneel voor diabetes type 2 patiënten.
In 2018 is door onderzoekers van de Shiraz University of Medical Sciences in Iran een onderzoek uitgevoerd naar de gezondheidseffecten van kaneel op diabetes type 2 patiënten. Hier is echter een variabele toegevoegd aan het onderzoek; het BMI. Tijdens het onderzoek zijn er twee groepen gemaakt waarbij één groep gedurende drie maanden twee kaneelcapsules per dag heeft gekregen, en de andere groep placebopillen. Gekeken is naar het BMI, lichaamsvet en de suiker- insuline- en cholesterolwaarden na deze 3 maanden. Het resultaat dat hieruit naar voren komt is dat er verbeteringen van de waarden hebben plaatsgevonden bij de groep met kaneelcapsules. Daarnaast zijn de verbeteringen het sterkst aanwezig bij de proefpersonen uit deze groep met een BMI hoger dan 27.
Hieruit valt te concluderen dat er wel degelijk aangetoond is dat er kaneel gezondheidsvoordelen meebrengt voor diabetes type 2 patiënten. Met name voor de groep met een BMI hoger dan 27. Hoewel er eerder nog geen conclusies getrokken durfden te worden, heeft dit recente onderzoek het tegendeel bewezen.
